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  • 毛氏红烧肉的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表八角:理气、止痛、温阳食材用料五花肉香葱相克食物蒜相克...
    2017-10-24 00:58:34
  • 茄子肉馅水饺的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 茄子:清热、活血、消肿姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料茄子相克食物 猪肉馅面...
    2017-10-24 00:58:17
  • 蓝莓慕斯的做法和食材用料及健康功效

    食材用料 六寸蛋糕胚1个 蓝莓酱一瓶 淡奶油200克白糖25克相克食物 吉利丁片5片蓝莓慕斯的做法1.蛋糕胚把边去一圈!备用2.取15克...
    2017-10-24 00:55:56
  • 佛手瓜炒虾仁的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 佛手瓜:行气疏肝、富含胡萝卜素、活血化瘀洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料佛手瓜2个虾仁150克相克食物洋葱半个相克食...
    2017-10-24 00:55:42
  • 香草鱼汤的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 鲈鱼:补肝、补益脾肾、补肾食材用料鲈鱼一片相克食物 柠檬叶 柠檬草青葱相克食物 盐香草鱼汤的做法1.因为不爱吃鱼,所...
    2017-10-24 00:54:48
  • 糖醋蓑衣黄瓜的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 水黄瓜一根 小米椒三个大蒜两瓣相克食物香油5克白醋15克相克食物白糖15克相克...
    2017-10-24 00:53:52
  • 奥尔良土豆片的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆相克食物 烤肉料奥尔良土豆片的做法1.奥尔良土豆片食材。2.土豆切成稍微厚一点的片...
    2017-10-24 00:53:42
  • 秘制寿司的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 米饭:活血化瘀胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜:利水、清热、解毒食材用料米饭1碗相克食物 丘比沙拉汁日式口味2...
    2017-10-24 00:53:40
  • 葛根粉鸡蛋羹的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 葛根粉:止泻、升阳、生津止渴食材用料葛根粉一碗 初生蛋4个冰糖适量相克食物葛根粉鸡蛋羹的做法1.把葛根粉用冷水搅拌2...
    2017-10-24 00:52:42
  • 客家宁化烧麦的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中食材用料 菜芋500克 地瓜粉300克白萝卜300克相克食物 猪瘦肉100克胡萝卜100克相克食物虾皮1...
    2017-10-24 00:52:31
  • 黑豆核桃黑米糊(补肾)的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 黑米:明目、暖肝、健脾黑豆:健脾、利水、活血核桃:平喘、温肺、补肾食材用料黑米适量相克食物黑豆适量相克食物核桃...
    2017-10-24 00:51:48
  • 葱香手擀面的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积酱油:升压、补血、护齿食材用料面粉150克 葱花适量西红柿半个相克食物油适量 盐适量 鸡精...
    2017-10-24 00:51:07
  • 土豆丝炒饭的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿酱油:升压、补血、护齿食材用料土豆一个相克食物胡萝卜一小段相克食物大葱一小段相克食物小葱...
    2017-10-24 00:50:55
  • 糖拌黄瓜的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒食材用料黄瓜1个相克食物糖适量相克食物糖拌黄瓜的做法1.将黄瓜切成片。2.再加糖,拌完就可以吃...
    2017-10-24 00:50:55
  • 黑木耳馅包子的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料小麦粉300克 酵母粉3克白糖10克相克食物猪肉120克相...
    2017-10-24 00:50:32
  • 卤肉丸子的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料 猪绞肉100g洋葱1/4颗相克食物 玉米粒1/4罐 蛋一颗酱油腌过...
    2017-10-24 00:49:43
  • 巧克力蛋糕卷的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目巧克力:富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物食材用料鸡蛋4个相克食物 低筋面粉80克...
    2017-10-24 00:48:23
  • 猪肉酸菜粉条的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 酸菜一袋猪肉250g相...
    2017-10-24 00:47:33
  • 烤羊排的做法和食材用料及健康功效

    食材用料羊排洋葱相克食物 白胡椒粉 辣椒粉 生抽 耗油糖相克食物蒜相克食物烤羊排的做法1.羊排洗净,用叉子或牙签插些小孔,备一...
    2017-10-24 00:47:07
  • 木耳炒藕片的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 木耳:润肺止咳、补气、止血胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料莲藕200克相克食物木耳10克相克食物胡萝卜10克相...
    2017-10-24 00:45:32
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