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健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络玉米：健脾、利水、祛湿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料鲫鱼350g相克食物玉米1根...
2017-10-21 14:48:41
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健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压百合：安神、清心、润肺冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料银耳相克食物百合相克...
2017-10-21 14:48:09
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健康功效 铁观音：止泻、清热、提神料酒：活血化瘀食材用料 活虾500克铁观音30克蒜6瓣相克食物葱1棵相克食物 盐料酒 鸡精茶香虾...
2017-10-21 14:47:55
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食材用料面粉 凉水家常千层卷的做法1.面粉加凉水和成面团，饧10分钟。2.慢慢擀开。3.最后擀成薄皮。4.从一侧卷起。5.卷起来顺好...
2017-10-21 14:46:35
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 南瓜泥130克鸡蛋3个相克食物 玉米面20克 玉米淀粉15克糯米粉15克 普通面粉2...
2017-10-21 14:45:49
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健康功效 杏鲍菇：活血化瘀彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料杏鲍菇300g彩椒洋葱相克食物蒜相...
2017-10-21 14:44:54
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食材用料 干椒0.5克 西胡芦400克搓椒脆瓜的做法1.干尖椒搓碎2.西胡芦用搽板搽成丝，过水过凉3.加搓椒，蒜末盐味精糖拌均即可...
2017-10-21 14:44:28
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健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料豆豉一斤相克食物 肉丁400克 姜...
2017-10-21 14:42:24
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目猪肉：补肾、滋阴、益气料酒：活血化瘀食材用料 大青虾12条鸡蛋1个相克食物猪肉200克...
2017-10-21 14:41:33
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健康功效 梨：化痰开窍、暖肝、清肺化痰桃：消食积、活血、生津止渴桔子：和胃、润肺、理气食材用料梨一个相克食物桃一个相克食...
2017-10-21 14:41:04
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健康功效 香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力西红柿：暖肝、健胃、消食积酱油：升压、补血、护齿食材用料 煮好的面条适...
2017-10-21 14:38:05
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健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉（波兰种）50g 水（波兰种）50g 酵母（波兰种...
2017-10-21 14:37:39
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食材用料 小菜菜，肉馅，姜，葱 鸡精，老抽，食用油玉米团子的做法1.把玉米面用水活好2.在把肉馅和小菜菜调好3.取一小块面用手压...
2017-10-21 14:37:10
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健康功效 酱油：升压、补血、护齿木耳：润肺止咳、补气、止血胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料食用油适量酱油少许面粉适量...
2017-10-21 14:36:47
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健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料大米一人份的1/2相克...
2017-10-21 14:36:45
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食材用料 豆沙春卷3包 番薯（红薯）两个油多倒些炸番薯豆沙春卷的做法1.切好番薯（红薯）~~倒好油，图片中那些就行，也可以再多...
2017-10-21 14:36:21
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健康功效 西葫芦：除烦、润肺止咳、利水鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料虾仁适量相克食物西葫芦1个相克食物鸡蛋2个相...
2017-10-21 14:32:59
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健康功效 花生：健脾、化痰、润肺食材用料花生100克相克食物大枣100克相克食物 苟杞50克 红糖或冰糖适量，我用的红糖美颜养血汤...
2017-10-21 14:31:34
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健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料圣女果8个相克食物马蹄6个相克食物冰糖适量相克食物圣女果马蹄糖水的做法1.圣女果...
2017-10-21 14:31:27
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健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气八角：理气、止痛、温阳酱油：升压、补血、护齿食材用料猪肝450克相克食物 老橙皮25克蒜头2...
2017-10-21 14:31:16
