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  • 圆梦烤饼的做法和食材用料及健康功效

    食材用料 中筋面粉500g糖少许相克食物 酵母5g 水300-350g香油适量圆梦烤饼的做法1.酵母用温水化开加入面粉中,加入水和成光滑面...
    2017-10-19 04:03:23
  • 豬豬☆可乐鸡翅的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气食材用料鸡翅15个左右相克食物 可乐一小瓶油适量姜适量相克食物蒜适量相克食物 盐适量 鸡粉...
    2017-10-19 04:03:00
  • 桂圆年糕的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 桂圆肉:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康食材用料桂圆肉相克食物 年糕糖相克食物桂圆年糕的做法1.桂元肉一...
    2017-10-19 04:02:27
  • 夹芯香芋的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 咸鸭蛋:改善血液循环、护肝、增强免疫力白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料香芋半个相克食物 猪瘦肉250克咸鸭蛋1...
    2017-10-19 04:02:15
  • 莴笋胡萝卜炒虾仁的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 基围虾:护肝、增强免疫力、延缓衰老莴笋:清热、解毒、辅助降血脂胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料基围虾半...
    2017-10-19 04:02:10
  • 酱油扣肉的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气八角:理气、止痛、温阳味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料五花肉三块八角一个 姜片四片...
    2017-10-19 04:02:01
  • 香酥大虾的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 大虾500克 香酥辣30克 脆炸粉50克鸡蛋1个相克食物 盐20克 五香粉10克 鸡粉5克胡...
    2017-10-19 04:02:00
  • 当归党参红枣老鸡汤的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂当归:补血、活血、润燥党参:健脾、补肺、益气食材用料 老鸡1200红枣20相克食物当归10...
    2017-10-19 04:01:10
  • 白芸豆月饼馅的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 麦芽糖:补虚、润燥、生津食材用料 白芸豆500g麦芽糖30g 玉米油100g 奶粉30g白砂糖200g相克食物白芸豆月饼馅的做法1.白...
    2017-10-19 04:00:15
  • 牛肉干(烤箱版)的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料牛肉两斤相克食物食用油30克酱油60克蚝油40克...
    2017-10-19 03:59:02
  • 手把手教你泡发可乐绿豆芽的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 绿豆:暖肝、利水、清热食材用料绿豆三小把相克食物 2元迷你可乐瓶1 铁丝1 毛巾2 橡皮筋2 剪刀1手把手教你泡发可乐绿豆...
    2017-10-19 03:59:00
  • 酱煎秋刀鱼的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 秋刀鱼:富含不饱和脂肪酸姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料秋刀鱼3个相克食物姜一小块相克食物葱适量相克食物...
    2017-10-19 03:58:51
  • 咸骨菜干粥的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 花生:健脾、化痰、润肺大米:富含碳水化合物、富含锰食材用料 猪脊骨一斤 菜干6根花生一把相克食物大米一碗相克食物...
    2017-10-19 03:58:49
  • 皮带面的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料面粉适量花生油适量 盐适量 生抽适量醋适量相克食物 鸡精少许青菜...
    2017-10-19 03:58:35
  • 自制凉糕的做法和食材用料及健康功效

    食材用料 凉糕粉250克 凉水400克 凉水2000克红糖400克相克食物 凉水800克 量杯1个自制凉糕的做法1.准备好制作材料2.首先将250克...
    2017-10-19 03:57:44
  • 燕麦牛奶红枣粥的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 牛奶:富含蛋白质燕麦:止血、固表止汗、收敛红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料牛奶一盒相克食物燕麦喜欢稠的可...
    2017-10-19 03:57:42
  • 蛋白椰丝球的做法和食材用料及健康功效

    食材用料 椰丝40 低粉10 奶粉10 细糖17 蛋白1个 椰丝适量蛋白椰丝球的做法1.除蛋白以外的材料混合2.加入蛋白混合均匀3.搓成小球...
    2017-10-19 03:57:42
  • 凉拌油条黄瓜的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒食材用料黄瓜1根相克食物 油条2根 红尖椒1小段大蒜3瓣相克食物醋适量相克食物 生抽适量 盐适量...
    2017-10-19 03:57:21
  • 海苔吐司卷的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 火腿:健脾、补气、扩张血管鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料火腿2根相克食...
    2017-10-19 03:57:13
  • 葱油花蛤的做法和食材用料及健康功效

    健康功效 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料花蛤500g相克食物 葱姜蒜辣适量 生抽适量黄酒适量油适量胡椒粉适量葱油花蛤的做...
    2017-10-19 03:56:38
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