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健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料 秀珍菇250克猪肉50克相克食物生姜1小块相克食物葱3根相克食物...
2017-10-18 12:36:17
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食材用料莲藕一斤相克食物 猪肉馅200g面粉100g鸡蛋2个相克食物 葱姜若干 菜籽油300g用100g 十三香适量花椒粉适量 盐适量 水适量...
2017-10-18 12:35:58
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健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料猪肉300克相克食物...
2017-10-18 12:35:34
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食材用料 小鱼小虾一斤 油，面粉适量铁锅炖小鱼的做法1.铁锅生火，小鱼小虾裹一层干面，油热了，开始炸2.全部炸完，倒入醋，盖锅...
2017-10-18 12:35:32
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋5个相克食物牛奶50ml相克食物油50ml糖20克十65克相克食...
2017-10-18 12:35:16
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健康功效 鹌鹑蛋：益气、补血、润肤酱油：升压、补血、护齿料酒：活血化瘀食材用料鹌鹑蛋40个相克食物 梅干菜200克酱油料酒糖相...
2017-10-18 12:34:26
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食材用料 油皮：中筋面粉60克 油皮：糖粉11克 油皮：酥油18克 油皮：清水30毫升 油皮：抹茶粉或香芋粉5克 油酥：低筋面粉52克 油...
2017-10-18 12:33:44
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健康功效 紫甘蓝：活血化瘀生菜：安神、清热、促进生长、发育黄瓜：利水、清热、解毒食材用料 藜麦30g紫甘蓝15g相克食物苦苣20g...
2017-10-18 12:33:20
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食材用料圣女果适量相克食物 盐少许白醋一汤匙相克食物白砂糖适量相克食物蜂蜜适量相克食物冰镇圣女果的做法1.准备食材：圣女果...
2017-10-18 12:33:05
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食材用料 鸡蛋黄3个 鸡蛋清3个 低粉50克白糖50克相克食物 色拉油50克黑芝麻10克相克食物 盐1克白醋三四滴相克食物 全蛋一个黑芝...
2017-10-18 12:32:46
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健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料猪骨500克白萝卜一个相克食物 葱花适量 盐适量 姜片适量白萝卜猪骨汤的做法1.准备...
2017-10-18 12:31:51
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食材用料 酸白菜一斤 干红辣三颗食用油适量 鸡精少许 生抽少许酸白菜的做法1.酸白菜一斤2.洗净切成图下这样的条状，再用手挤掉些...
2017-10-18 12:31:05
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健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻冬菇：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料糯米自定...
2017-10-18 12:30:34
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健康功效 娃娃菜：除烦、利水、清热香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 丸子300克娃娃菜1个相克食物香菇2个相克食物香油一勺 鸡粉一...
2017-10-18 12:30:07
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食材用料面粉500g 发酵粉5g 温水适量 葱油适量 椒盐适量葱油椒盐花卷的做法1.取500g面粉放入盆中，再放入5g发酵粉2.将温水缓缓倒...
2017-10-18 12:30:07
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健康功效 芸豆：镇惊、降逆止呕、温中下气五花肉：补肾、滋阴、益气芹菜：除烦、平肝、清热食材用料芸豆一斤相克食物五花肉半斤...
2017-10-18 12:29:36
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食材用料 1个鸡蛋（最好2个）1个面粉4勺左右（我都没在意） 生粉2勺糯米粉3勺油我就是那样撒上去 水（不要开水 如果鸡蛋的水分刚...
2017-10-18 12:27:44
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健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 普通面粉500g牛奶适量相克食物白糖随意相克食物 酵母4g卡通馒头――螃蟹馒头的做法1.酵母加...
2017-10-18 12:27:39
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高分150g 奶粉6g 酵母3g 改良挤1g白糖10g相克食物 盐巴1.5g 水80g鸡蛋15g相...
2017-10-18 12:27:06
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健康功效 花椒：温中、止泻、止痛姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料食用油 盐 生抽花椒...
2017-10-18 12:25:57
