原标题：这种刷牙办法是错的！会对牙齿构成不可逆的危害，很多人都刷错了！
每天迟早
看着镜中又累又困的自己
咕嘟咕嘟漱口
呼啦呼啦刷牙
……
如同这便是个走过场的典礼……
可是，
你真的「 会 刷 牙 」吗？
你的刷牙是不是一向在给牙齿构成危害？
前几天，邓女士（化名）来到浙大二院口腔内科就诊，她苦闷地表明自己满口牙齿酸痛，症状现已好多年了，近年来益发严峻，现已到了喝凉水都酸痛到置疑人生的境地，冰饮冰品更是碰都不敢碰，乃至还呈现了咀嚼不适的症状。
通过细心的口腔检查，医生发现邓女士牙齿摆放有些拥堵不齐，多颗牙齿的颈部存在楔状残缺，一起伴有轻度的牙龈退缩。医生给邓女士做了个冷热诊测验，发现测验时残缺部位会呈现显着的一过性酸痛，其间残缺最严峻的牙齿乃至模糊看到牙神经行将露出。
邓女士疑惑了：每天都仔细刷牙，乃至中饭吃完都刷的，怎样还会发作这样的工作？
简略问询之后，谜底揭开了，原本邓女士尽管有很规则的刷牙习气，但刷牙办法一向是横刷，比较粗犷用力，俗称“拉大锯”式刷法，这种“凶狠”下，牙刷用1个月刷毛就弯了。
还好邓女士来的不算太晚，医生为她具体讲解了病况并介绍了医治计划，主张她进行树脂充填楔状残缺一起行膜龈手术，以处理牙齿的灵敏酸痛和牙龈退缩。出于对手术的顾忌，邓女士挑选先处理残缺。当日，医生就为她做了残缺部位的纳米树脂美学充填医治，一起教她正确的刷牙办法和注意事项。医治后，邓女士再次漱口时惊叹牙齿竟不觉得酸了。
其实，在浙大二院口腔内科门诊中，接诊十分多的这类患者。这样的悲惨剧可不是咱们对口腔日常清洁的忽略导致的，恰恰相反，大都患者刷牙都十分仔细，惋惜由于办法办法过错，在几十年里日复一日、持之以恒的拉锯中，牙齿总算被刷坏了。
什么是楔 [xiē]状残缺？
简略来说，便是牙齿在接近牙龈的方位少了一块。它是牙齿唇、颊侧颈部硬安排通过长期缓慢耗费而构成的残缺，外形酷似楔子，因而称为“楔状残缺”。
当牙齿表层硬安排残缺后，里层的牙本质被露出，感遭到外界冷、热、酸、甜、机械冲突时，就会呈现灵敏酸痛。
楔状残缺特别好发于牙列的角落处，也便是上下颌正中牙齿别离往后数第三、四、五颗牙上。
为什么会发作楔状残缺？
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首要，刷牙办法不当是最常见的原因。长期横向拉锯式刷牙、刷牙用量过猛或许运用刷毛过硬的牙刷都会构成牙颈部的磨损。尽管牙釉质是人体最坚固的安排，可是它在牙颈部方位的散布又恰恰是最薄的。积习沉舟，试想一下每天针对最单薄区域进行猛攻，它不坏谁坏呢。
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其次，酸性环境的腐蚀是构成楔状残缺的藏匿杀手。牙龈和牙齿之间有很多龈沟液的存在，长期饮用酸性饮料或许生理病理性反酸会导致咱们的龈沟液PH值进一步下降。长期浸泡在酸性环境里的颈部硬安排就很简单遭到腐蚀。
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最终，
