胡萝卜鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效

2017-09-20 01:56:28  阅读:1391 本站原创 分享 3参与

健康功效

胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
大葱:通阳、解毒、活血
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

胡萝卜一截相克食物大葱一截相克食物
鸡蛋两个相克食物面粉适量
1勺适量
芝麻适量相克食物

胡萝卜鸡蛋饼的做法

  • 1.胡萝卜大葱切碎

  • 2.取一个大碗,放入适量面粉

  • 3.将切好的胡萝卜,大葱放里面,再打入两个鸡蛋,芝麻和一勺盐

  • 4.加入适量清水,合成面糊子

  • 5.锅烧热刷一层油,放入三勺面糊子,摇晃一下锅,使面糊成圆形

  • 6.煎至两面金黄即可

  • 7.放入粘板上面,用刀切成三角形

  • 8.成品图