大米：富含碳水化合物、富含锰燕麦：止血、固表止汗、收敛
1.先量一把大米。
2.大米洗干净。
3.把洗干净的大米倒到BB煲里加水，加热水，会快点熟。
4.量一汤匙燕麦，备用。
5.待粥沸腾了倒入燕麦，继续煮。
6.我煮了一个多小时，粥已经又绵又滑了，可以加点盐，不放也可以。
7.宝宝开吃了，好香！
