原标题：一种冬季生果深藏3种宝物，健胃活血通乳腺，不要当废物丢掉
冬季你爱吃橘子吗？是不是把橘子皮、橘子核，白色的橘子络都丢掉了？被你丢掉的这3个东西可都是宝物啊！ 橘络
橘络便是橘子外白色的筋络，它具有通络化痰、理气活血，维护血管弹性的成效，关于缓慢支气管炎、冠心病都有很好的辅佐医治效果，所以吃橘子的时分不要剥的太洁净，连同果肉一同吃下去。 橘子核
橘子核的种子具有理气散结、止痛的成效，但不要直接将橘子核直接吃掉，可与山楂和陈皮调配泡茶饮用，关于疏通乳腺防备乳腺增生，有很好的保健效果。橘子皮
橘子皮晾干后便是咱们所熟知的陈皮、具有理气、健胃和化痰的效果，但不主张咱们我们食用新鲜的橘皮，以防农药或其他杂质进入体内，仍是洗净晾干后再食用为好。
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