百香果在北方较为罕见，它是生长在热带的一种生果，它的养分价值百科比较高。不光能够吃果肉，并且，它的果皮也能够泡水喝。它关于人体的优点许多，是一种养分极高的食材。今日就来告知我们，百香果皮的成效与作用。
1、百香果皮能够快速的代谢身体的脂肪，还有胆固醇，关于血管的弹性也有较好的添加作用，它还能够影响人体排泄一些胰岛素，关于血压和血糖也有较好的安稳作用。合适高血压，还有高血糖的患者。
2、并且百香果中的花青素含量十分的高，它的养分成分超过了果肉，能够抗氧化、关于人体的抗氧化才能也能进步。含有的膳食纤维，关于人有排毒养颜的成效，还能推迟变老，又能起到显着的美容作用。
百香果皮可拿来做汤，调配的食材有冬瓜和排骨。还可拿来泡茶喝，人们能够将百香果的皮搜集起来，放在阳光下晾干，切成小块备用。每次使用的量最好是5克左右，这样作用才会变得更好，在喝茶的时分，能够调配冰糖一同饮用。这样做才能够将百香果的作用发挥到最大的作用。
