一日三顿餐，是人们最基本的日常活动，尤其是工作中的人是更不能距离。能够说吃饭是很正常的活动，也是很重要的活动。俗话说得好，病从口中来。可见许多病都是从吃演化而来的，那么吃过饭总打嗝怎么回事？
1.没有规则的日子
是否是饮食日子没有规则，没有合理的规划。那么常常会呈现打嗝也家常便饭，乃至还会呈现胃胀烧心的现象。长期没有合理的饮食上的习气，乃至还可能会引起胃炎。其次，打嗝是因为脾胃里寒，导致清气不能正常的排出去，所以就会呈现打嗝。
2.脾胃虚寒
假如吃过饭总打嗝，能够涣散注意力，憋住一口深吸来的空气，长期憋住，然后吐出来。重复做这些动作，能够现场医治打嗝的问题。别的还能够运用中医或西医的方法医治。至于中医，不光能够彻底清除脾胃里寒，维护肠胃，还能够防备医治其他疾病的发作，而西医能够快速的治好，减轻痛苦。
无论是哪种方法医治，都能够在必定程度上协助咱们治好打嗝，但比起能够治好，咱们应最好不让他犯病。所以平常不要常常或过多的吃冰冷的食物，提高寒能够多喝热水，多穿衣服进行保暖。
