原标题：为什么服用奥美拉唑等胃药效果差？“心境性胃肠病”您了解过吗？
在日常的消化科医治中常常会遇到一些患者，他们有各种消化体系的症状，如反酸、烧心、腹胀、肛门排气过度，消化不良等，重复来治病，各种胃药，如奥美拉唑、吗丁啉之类的都用了，没效果；各种查看，如胃镜、肠镜、B超、CT、乃至磁共振都做过了，也没发现什么器质性的病变，这类患者并不算少量，依据调查，这类患者一般都有不同程度的不良心境，如烦躁、焦虑、忧伤、严峻，或许近期由于一些作业吵架或许气愤过...
胃肠道喜爱“好心境”
正如我曾经的文章常常提到的，胃肠体系是最经不住“吓”的体系，心境的动摇关于胃肠影响很大，乃至一些研讨说，不良的心境关于胃肠的损害乃至比不规则的饮食损害还大，其实我们应该都能感遭到，比方心境好的时分食欲是否也是“食欲大开”？可是假如心境失落的时分会不会觉得再好的食物也会“食之无味”？
其实人多胃肠体系是遭到神经体系及内排泄体系一起调度的，胃肠体系的神经细胞非常丰厚，仅次于中枢神经体系（也便是大脑和脊髓），关于影响是非常“灵敏”的，当然心境的影响也是同理，所以胃肠体系是最经不住“吓”的，不良的心境，如焦虑、郁闷、烦躁、郁闷、严峻及过度疲乏队徽导致胃肠体系呈现相应的反响，如消化液（胃酸、蛋白酶等）排泄反常，胃肠道活动反常等，假如胃肠道胃液排泄削减及活动减缓的话会呈现腹胀、嗳气、消化不良、便秘等一系列症状，假如胃液排泄添加、活动加速的话又会导致胃溃疡、溃烂、腹泻等一系列症状（例如胃酸排泄过多，会导致对黏膜的影响添加，导致溃烂、溃疡，活动添加的话简单导致胃肠黏膜缺血等，会导致黏膜更易损害，当然相应的活动加速也会导致腹泻），当然相应的改变不止这两种，有的人还会呈现腹泻、便秘替换发作，易饥饿等。这类“心境性胃肠病”人群的特征是在做胃肠道的相关查看时病没有器质性病变。
胃肠道经不住“吓”
不良心境导致的这种功能性胃肠病遭到的外界影响发生应激反响，分为两种，别离急性应激和缓慢应激。
急性应激：是指遭到外接的激烈影响，如遭到严峻变故等突发的负面事情。假如处理不妥，未能及时调整，有一部分会演变为缓慢应激，并且这类应激有的时分乃至会导致应激性溃疡（stress ulcer）的呈现。
缓慢应激：是指长时间处于一种高压，或许严峻的负面环境中。
跟着现代社会日子节奏的加速，此类不良心境导致的功能性胃肠病，在城市人群中发病率颇高，常见于白领，学生等人群，这类人人群压力大，日子也易不规则，这种“心境性的胃肠病”关于日子品质的影响较大，所以应当引起注重。
好心境是良药
正如上文提到的，现在的日子方式是导致“心境性胃肠病”的重要原因，关于医治，我想说的是好像那句老话：“心病还要心病医”，这种病的医治我觉得应该做到以下这几点。
1、坚持“好心境”：杰出的心境是最根底的，坚持健康的心态，正确的对待作业及日子中的各种困难和波折，自我调整好心态，不要盲目攀比，对待家人、朋友、搭档要以和为贵，没事多出去逛逛散散心都是很好的。（注：假如无法自行调度心态，或许有较为严峻的郁闷症焦虑症的朋友们，应当及时找心理医生进行及时有用的医治，切勿文过饰非，耽搁医治。）
2、健康“好饮食”：当然饮食方面是非常重要的，每天胃肠体系在供给人体所需的能量也是一个“大工程”，削减胃肠担负关于胃肠恢复是非常重要的，调整好饮食上的习气，不饥不择食，暴饮暴食，少吃腌制、熏制、烧烤的食物，防止进食影响性食物，如过辣、过酸、过甜的食物，都是关于胃肠恢复有积极意义的。
3、养成“好习气”：日常杰出的日子小习气关于胃肠的恢复效果很大，调整好自己的作息时间，早睡早起，防止过于劳累，恰当的运动，戒烟忌酒都是非常重要的，其实规则的日子反而会提高作业效率，并且健康的身体，才是全部杰出的根底，不是吗？
小贴士：假如胃肠病的症状较重，药物医治也是很重要的，胃病“三分治，七分养”，医治有的时分不行或缺，切不行完全赖调度而忽视医治，别的“心境性胃肠病”的确诊首先要扫除器质性病变，一定要清晰病因，不行盲目医治。
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