咱们都知道，越小的孩子睡觉的时刻越多，是因为孩子的大脑需求快速发育的原因。假如孩子呈现睡觉欠好的现象，妈妈们必定要调查宝宝是否还有其他的症状同时呈现，然后同时奉告医师。那么7岁儿童睡觉欠好的原因是什么呢？
7岁儿童睡觉欠好的原因
1、缺微量元素，血钙下降引起大脑及植物性神经振奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需求弥补钙和维生素D，假如缺钙，宝宝的卤门就闭合得欠好；假如缺锌，一般嘴角都会溃烂。
2、太热、太冷、太枯燥。太饿、太饱。
3、睡觉前玩得太振奋，在宝宝入睡前0.5～1小时，应让宝宝安静下来，睡前不要玩得太振奋，更不要过火逗弄宝宝。
儿童睡觉妨碍怎么办
1、医治：常以行为医治为主。行为医治：如松懈疗法经过身心松懈，促进醒觉水平下降，然后诱导睡觉的发作。
2、支撑性心思医治：查明原因，去除诱因和晦气睡觉的要素，应给予孩子满足的心思支撑，选用一些有助睡觉的办法，留意养成规则睡觉的习气。
3、药物医治：经过医师给孩子用药医治。
以上给我们伙儿一起来共享了7岁儿童睡觉欠好的原因，信任咱们我们看过之后也会有必定的了解。宝宝睡觉时妈妈们尽量给宝宝发明一个安静、暗必定的环境，这样会很有利于孩子睡觉。小编也给我们伙儿一起来共享了儿童睡觉妨碍怎么办，信任对我们也会起到必定的协助。
