油炸香蕉的做法和食材用料及健康功效

2017-09-21 12:22:55  阅读:526 本站原创 分享 3参与

健康功效

香蕉:暖肝、润肺、清热
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

香蕉两根相克食物 面包糠适量
鸡蛋1个相克食物食用油适量
淀粉适量 蕃茄酱适量

油炸香蕉的做法

  • 1.所需用的食材

  • 2.香蕉切段,鸡蛋打散

  • 3.先把香蕉均匀的粘上淀粉

  • 4.均匀的粘上蛋液

  • 5.再均匀的粘上面包糠

  • 6.油热后把粘满面包糠的香蕉放进锅里煎炸至熟,捞出控油

  • 7.外酥里嫩的炸香蕉再配上蕃茄酱味道好极啦!