更年期是女人无法跨过的坎，一般会在女人的50岁左右会呈现更年期的一些症状来。在更年期，女人会呈现许多的症状，当然每一个人的体质的不同，更年期的症状也有巨细和严峻之分，那么在更年期之前会有什么先兆呢？下面咱们就一块儿来看看更年期的一些先兆。
1、指甲改变。手指甲和脚趾甲变薄变脆，更易折断。
2、体会改变。激素改变会添加脚臭、口臭或狐臭几率。
3、眼睛发干。干眼病并随同刺痛和视力含糊也是更年期的一大信号。
4、皮肤枯燥或瘙痒。激素改变会导致皮肤枯燥及皮肤过于灵敏或刺痛。
5、难过想哭。卵巢功能减退和激素水平改变会导致心情动摇和更难过的心思感觉。
6、回忆过失。因为卵巢功能损失，许多女人会呈现短时回忆损失，呈现回忆过失。
7、易怒好斗。易怒好斗是最常见的更年期标志之一，这仍然是激素水平改变在捣乱。
8、心情不定。卵巢功能损失，激素水平改变会导致女人发生忧伤、郁闷等心情动摇。
9、严峻焦虑。焦虑也是更年期一大信号，详细症状包含哆嗦、出汗和易受惊吓等。
10、皱纹添加。激素改变会导致皮肤松懈、弹性削弱、皮肤变薄。眼睛、脸颊和嘴唇最简单呈现皱纹。
11、掉发或头发变稀。因为发囊需求雌激素，因而跟着女人雌激素水平下降，掉发或头发变稀接二连三。
12、面部多毛。雌性激素下降，雄性激素添加，身体会呈现多毛现象，如上唇、胸部和腹部羽毛增多增黑。
13、体重添加。常见的是腰部和下腹增胖。最好用饮食操控和加强锻炼，必要时可请营养师制定瘦身计划。
14、梦想患病。有时激素改变会导致女人有“不对劲”的感觉。比方，总是感觉身体不适，但也说不出究竟是哪儿出了问题。
以上便是快到更年期有什么先兆的内容了。更年期的到来，也会随同着各种症状的呈现，许多女人在更年期的时分会呈现一些细微的身体上的症状，比方会开端变胖，皱纹也在不断的添加，这些都是身体上的一般改变，最为严峻的仍是心思上呈现郁闷或者是梦想症等，脾气也会变得更浮躁。所以女人要在更年期做好保健作业，让自己安定渡过更年期。
