原标题：女人在月经期间，多吃4物，排毒养颜，相当于给子宫“洗个澡”
女人的身体和男性比较，女人天然生成都处于一种弱势，其实这和女人的身体结构有关，由于身体结构不同，女人每个月都会有生理期，生理期的时分就会排出许多的血液，这样一个时间段女人就简单气血亏本，所以女人的身体状况其实和男性比较就会差许多。
女人在月经期间也要重视保养，不能吃过分辛辣，过分严寒的食物，否则就会导致月经不调，使身体遭受到严峻的危害，子宫也会呈现受损的状况。在女人月经期间的时分，可以多吃4种食物，可以排毒养颜，有利于子宫健康。
榜首，豆腐
豆腐是日子傍边很常见的食物，它是用黄豆制造而成的豆制品，豆腐的营养价值百科也是十分高的，女人在月经期间常常吃豆腐有利于排毒，关于子宫的健康十分有利。所以日常日子傍边女人要多吃一些哦！
第二，葛根
许多人都知道肝脏欠好的人常常吃葛根，有利于肝脏健康，可是关于女人而言，在月经期间吃葛根也有利于维护子宫。葛根是一种十分好的保健食物，女人常常穿可以弥补雌性激素，温顺卵巢。使子宫愈加的健康。
第三，红枣
众所周知的红枣是日常日子中的摄生食物，而且它关于女人来说是十分有用的，许多女人在食用，在月经期的时分都会吃几个红枣，它可以缓解痛经的症状，而且红枣可以弥补气血，有利于缓解女人经血不畅的症状，而且常常吃红枣，还有利于排出子宫傍边的毒素，相当于给子宫洗了个澡。
第四，蜂蜜
蜂蜜是一种奇特的大自然的产品，它的营养价值百科十分的丰厚，女人在月经期间常常吃蜂蜜，可以轻松又有用的温养子宫，使子宫傍边的毒素可以有用的排出，关于身体健康也十分的有利，它还具有美容养颜的作用。
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