o型腿穿肥裤子不怎么显着，可是穿铅笔裤的时分则会非常显着，给很多人带来了生活上的困扰。因而人们都在考虑一个问题，那就是o型腿能变直吗？有关内容，请看下文的具体介绍。
o型腿能不能变直，得看人们的o型腿程度，轻度的能够终究靠一些办法来纠正，而严峻的能够去专业的医院去做手术。要想让轻度的o型腿变直，能够测验以下几个办法：
1、脚底贴着墙根，然后伸出双臂去抓脚踝，重复做10次。
2、坐在工作桌前时，能够伸直腿，形状呈“L"型，每3分钟一次，中心歇息1分钟。闲暇的时分多做几回。
3、让双脚分隔，与肩相同宽，然后双足以及膝关节也做内扣的姿态，一同做下蹲和起立的动作，20次为一组，每天多做组。坚持几个月，作用就会很显着。
o型腿主要是平常的走路姿态不注意，平常要注意。正确的走姿，是身体直立，收腹直腰，双臂天然摇摆，然后脚尖向正前方伸出，跨步不大。或许刚调整的时分，整个人不会习惯，乃至有点孩子学走路的姿态。不要忧虑，多坚持一段时间，或许就会有很大的作用。别的，人们平常要多用力夹紧双膝，这样腿型也会跟着改动。
