健康专家网首页
新闻保健美体保养美容护理调养机体孕婴儿童女性男性生活丰胸

煲羊腩的做法和食材用料及健康功效

2017-09-21 14:00:59  阅读：3534 本站原创 分享 3参与

健康功效

红萝卜：活血化瘀
料酒：活血化瘀
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

羊腩红萝卜
蒜相克食物料酒
酱油

煲羊腩的做法

  • 1.爆炒羊肉

  • 2.羊肉放进沙煲

  • 3.特别调好的煲羊肉的汁

  • 4.煲了大概45分钟就煲干了水份

  • 5.成品的样子比较清淡

  • 6.成品2

  • 7.开动咯