西瓜皮泥猛鱼汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

西瓜皮：利水、清热、止渴
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

西瓜皮泥猛鱼汤的做法

• 1.西瓜皮去硬皮切片备用。

• 2.泥猛鱼洗净收拾干净后在中间切开。

• 3.锅内水开后加少许瘦肉。

• 4.加入三片姜片。

• 5.把收拾干净的鱼放入锅内。

• 6.把西瓜皮倒入锅内。

• 7.开锅后就熟了，加一点盐调味即可。