原标题：药师教您怎么样做居家合理用药
2020年新春之际，新型冠状病毒肺炎疫情来势汹汹，绝大部分医院也因疫情形势严峻而暂停非急重症的问诊或实行预约挂号就诊。
患者也由于出行问题或担心交叉感染等无法前往医院就医而自行用药。在缺少医生和药师的指导下如何正确、合理的用药是疫情下需要解决的客观问题。
别担心，日照市妇幼保健院专业药师教您怎么样做居家合理用药。
居家合理用药其实很简单，做好“三好”原则是关键。
一、存储好
药品保存一般要求放在干燥、阴凉、避光的地方，个别药品需要冰箱中保存。家庭药箱应固定地点存放，选择的地点应方便取用且小孩不易接触。卧室和客厅为首选，而不宜放在厨房、厕所、阳台等高温、潮湿或阳光直射的地方。每3-6个月清查一次药箱，凡是超过有效期、变质、标签脱落或内包装破损的药品，应废弃不用，按有毒有害垃圾处理，必要时及时更新。居家备药应保留药品说明书，并养成使用前仔细阅读药品说明书的习惯，不清楚事项应咨询药师。
常见的贮存方法如下：
①常温是指 10~30℃；②冷藏是指 2~10℃；
③阴凉是指不超过 20℃；④凉暗是指避光并不超过 20℃；
⑤避光是指避免日光直射；⑥遮光是指用不透光的容器包装，例如棕色容器或黑纸包裹的无色透明、 半透明容器；
⑦密闭是指将容器密闭，以防止尘土及异物进入；
⑧密封是指将容器密封以防止风化、吸潮、挥发或异物进入；
二、服用好
“吃好药”的前提是“对症”，不仅要关注药盒上的用法用量，还要关注药物的疗程及其不良反应。日照市妇幼保健院药师教您正确阅读药品说明书。
01
药品名称：
包括通用名、商品名，须确定是对症需要服用的药品。
0 2
成份：
所列药品主要成分和辅料，须了解是否有引起过敏的物质。
0 3
性状：
观药品的外观是否与说明书描写的一致。
0 4
适应证/功能主治：
所描述此药治疗的疾病和症状是否合适。
0 5
规格：
药品单剂含量或重量，有时同一药品会有多种规格。
0 6
用法：
用法包括给药途径、给药时间等，如口服药：“空腹”通常指饭前1小时或饭后2小时，“饭前”通常指饭前 15~30min，“饭后”通常指饭后 0.5~1 小时；
0 7
用量：
针对不同的疾病和人群会有不同，如当用量用“毫克”或 “毫克/公斤体重”等表示时，还需结合药品规格和体重来换算使用量。
0 8
不良反应：
药品说明书所列可能发生的不良反应较多时，不必担心，说明该药物研究得比较深入。但用药期间须关注身体的异常反应。
0 9
禁忌：
该项和“需要注意的几点”很重要，必须着重关注。
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需要注意的几点：
需要注意的几点：列出用药时一些特别必须要格外注意的情况“慎用”、“忌用” 和“禁用”，表示从谨慎使用到绝对禁用的不同程度。
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孕妇及哺乳期妇女：
特殊时期的妇女用药，还需要仔细考虑胎儿、婴幼儿的安全，需要格外注意，严格按说明书使用。必要时参考妊娠期用药安全分级和哺乳期用药安全分级。对安全性尚未确立的药品，应避免使用。
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儿童用药：
严格按说明书规定使用，许多药品儿童用药安全性尚未确立，不宜盲目使用。
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老年用药：
老年人身体机能减退，药品吸收代谢减慢，应按药品说明书规定调整剂量；老年人常罹患多种疾病，须联用多种药物，更要考虑药物相互作用的问题。
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有效期：
注意在有效期内使用，过期药品有可能药效降低，毒性增加，应避免使用。对于眼用制剂、鼻用制剂、涂剂、涂膜剂等，中国药典明确规定：在开启后使用期限最多不超过一个月。
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贮藏：
按说明书要求的温湿度等条件贮藏。糖浆剂类药品储存时要注意封口处干净卫生，防止污染。
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特别提示：
居家自行服药期间，尤其是多种药物合用时，应格外的注意药物相互作用（合用药物有增强药效或毒性及抵消或减弱药效的作用），应该在药师指导下调整剂量或避免合用。对说明书内容不清楚或理解困难，可通过各种方式咨询药师。
药品说明书
药品名称
成份
性状
适应证/功能主治
规格
用法
用量
不良反应
禁忌
需要注意的几点
孕妇及哺乳期妇女
儿童用药
老年用药
有效期
贮藏
三、联系好
“疫情期间，当大家在自媒体或社交网站上看到要抢购某药品时，比如之前引发全民抢购的双黄连，大家应该迅速和社区药师或医生联系起来，问问这个药是否有抢的必要。”
0 1
电话
医疗机构的官网一般会公布药学部咨询电话，疫情期间公众可以打电话询问，接待人员会告知您进一步的咨询途径，有的医院药学部也有官方网站，直接公布了药物咨询的电话，公众可以直接打电话咨询。
02
微信
大部分医院都有自己的微信公众号，里面有咨询端口，公众可以在微信平台搜索医院名称关注医院公众号找到药师进行咨询。
药师教您“简易小妙招”
将药盒打开，拿出说明书，用笔在说明书头部的成分和适应证这里画个圈，在储存温度上画个圈，然后再画有效期，这样做才能够随时查看药箱里的药品是否过期，再把所吃的药品说明书订起来。订起来的说明书就是一本家庭最简单的用药档案，如果去医院就诊，可以拿着这个用药档案去，医生会非常清楚你吃了什么药。或者，每次就诊前，您也可以把您正在服用或者家中常备的药品拍照，就诊时展示给接诊医生，方便医生更准确的了解您的用药史以及避免重复开药。
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