肉末冬瓜汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

冬瓜：化痰、利水、清热
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

肉末冬瓜汤的做法

• 1.冬瓜去皮切片

• 2.肉末是买现成的，加入盐（盐可以多放点，等下煮的时候就不用下了），酱油，鸡精，红薯粉，适量水搅拌均匀

• 3.冬瓜煮熟加入肉末搅拌均匀

• 4.最后再加入爆香的蒜片