最近有朋友问到，自己最近一段时间常常简单感觉胃部胀胀的，一起还会呈现拉肚子的状况，不知道是什么原因引起的，十分忧虑是不是身体呈现了反常症状，接下来，为了处理这位朋友的疑问，小编就给咱们详细说一说，胃胀拉稀怎么回事。
胃胀拉稀怎么回事
假如有胃胀拉稀的症状呈现，有或许是由于肠胃功用呈现反常引起的，呈现胃胀多是由于消化不良、胃运动慢形成的，而且有胃炎、胃溃疡症状的人也会常常感到胃胀，而呈现拉稀由所以肠胃遇到不结食物导致的。
胃胀拉稀怎么办
胃胀主张少吃豆类的食物和高纤维的熟菜，能够多吃些清淡易消化的食物，如白粥、面条等，别的还能够多吃一些山楂、酵母之类有助于消化的食物，一起防止暴饮暴食和辛辣此进行的食物，少吃酸甜食物，以及禁烟禁酒等，最终恰当运动一下尤其是饭后散散步，能够缓解胃胀的症状，
拉稀的时分首要要留意多补充水分，多喝水，防止拉稀过度引起身体脱水，一起能够吃一些肠胃功用的药物，看看症状是否有缓解，假如一向没有缓解而且拉肚子状况越来越严峻的，就要及时到医院做医治止泻，医治期间应留意不要吃油腻或辛辣食物，要饮食清淡，防止加剧肠道担负。
以上有关胃胀拉稀原因以及处理办法的内容介绍，其实咱们的肠胃功用是十分灵敏的，一旦暴饮暴食或是吃了不干净的食物都会影响肠胃健康，因而咱们在日常日子中一定要留意饮食健康，这样才能够保证肠胃健康，一起也能保证人体健康。
