现代人的生活节奏加速，会生出许多人们不能了解的病症，在这类病症发作的时分，人们往往不知道要怎么做才好。胆汁反流，这个词语我们必定很生疏，如果有了胆汁反流性胃炎要怎么办？都说药疗不如食疗，那么胆汁反流性胃炎菜谱？是什么？
胆汁反流性胃炎菜谱
1、多吃富含维生素a的食物，如胡萝卜、西红柿等黄赤色的生果蔬菜。因维生素a能坚持胆囊内壁上皮的健全，也可削减胆固醇结石的构成。萝卜、生果汁、荠菜、山楂等有利胆疏肝的效果，可常吃。
2、少吃高脂肪、高胆固醇食物，如蛋黄、鱼子、动物肝、脑肠等。胆汁中胆固醇增高，易于构成胆固醇结石。
3、植物油既可下降胆固醇，又可促进胆固醇转变成胆汁酸避免胆石构成，故宜以植物油为主。
4、油炸、油煎食物最好不吃，避免诱发胆疼痛。烹调上尽量清淡、少油，家蒸、煮，忌煎、炸。
什么是胆汁反流性胃炎
当人体的胆汁从胆囊排出之后能够和十二指肠的胆汁以及其它肠液混合，但是有一部分胆汁能够逆流抵达人体的胃部，这种逆流一般都是经过幽门发作的，逆流进入人体胃部的胆汁会影响患者的胃粘膜，然后使得患者的胃黏膜发生一些炎症，而这样的一种状况也便是胆汁反流性胃炎。
以上是对胆汁反流性胃炎菜谱的回答，期望能对读者起到必定的协助。得了胆汁反流性胃炎最重要的仍是要注意维护，往常不要再吃油炸的食物，动物肝脏也不能够吃，这类食物胆固醇过高，还有蛋黄和鱼子；萝卜荠菜这一类的能够吃，还有生果汁，利胆疏肝。
