作者: 李利(四川大学华西医院)、朱学骏(北京大学榜首医院)
尽管任何一个人都要洗脸、洗手、洗澡，但用什么洗、怎么洗、洗后要做什么，人与人世却有着很大差异，特别对特殊人群来说，想要正确清洁皮肤，还有许多常识需求学习！
1、新生儿
新生儿阶段是从宫内水环境逐步习惯宫外含氧环境的进程，因而新生儿的皮肤结构具有共同之处，要仔细呵护。
胎脂：新生儿的胎脂因对皮肤具有维护效果，不用强行去除洁净，特别是早产儿的胎脂更不宜太早去除去。
可用消毒过的植物油或石蜡油部分涂擦使之自行掉落。
沐浴：为坚持新生儿体温安稳，在出世后第二天进行初次洗浴。
如母亲有体液传达高危要素时，在新生儿出世后至少 4～6 小时，生命体征安稳后走洗浴。
今后可隔日一次或每周二次。洗浴时动作要轻柔，留意维护脐部。
囟门清洗时，手指应平置在囟门处轻轻地揉洗，不该强力按压或搔抓。
温度：沐浴时应封闭门窗，削减空气对流，坚持室温 26～28℃，水温 37～38℃。
皮肤用品：引荐清水沐浴，或运用对眼睛无影响的新生儿专用沐浴液，浴后涂搽婴儿专用的润肤剂，防止新生儿皮肤枯燥。
图片来自：站酷海洛
2、婴幼儿
方法：1 岁以内的小婴儿，盆浴更为适宜，用手直接清洗比海绵或毛巾更好。
留意清洁面颈部、皱褶部和尿布区。当婴幼儿能够单独站立行走后，应开端淋浴。
频率：1 岁以内的小婴儿不用每日洗澡。
在会爬之前，以每周 2 次为宜，最多隔日一次；当婴幼儿活动量添加、时节和环境变化时，如夏日高温气候等，可恰当添加洗澡频率。
水温文时刻：洗澡水温不该高于 37℃，在 34～36℃之间更为理想；盆浴时刻在 5～10 分钟，淋浴最好不超越 5 分钟。
清洁用品：主张运用添加了保湿成分的弱酸性或中性沐浴液，用手将适量沐浴液涂抹到皮肤上，然后用清水完全冲刷洁净，防止用力冲突；
新生儿或小婴儿能够用清洁身体的沐浴液洗头；较大婴幼儿可选用温文、不影响眼睛的洗发香波。
浴后 5 分钟内及时涂搽润肤剂，以保持角质层完整性并加强皮肤屏障功用。
3、青少年
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此阶段膂力活动强度大，皮脂排泄也旺盛，能添加皮肤清洁的频率。
依据个人的皮肤耐受状况，男性可挑选清洁力较强的清洁产品。
4、晚年人
因为代谢活动低下，皮肤多枯燥，洗澡频率不宜过勤，应依据气候环境做恰当调整。
在酷热的夏日或气候偏热的区域，能够每日或间日洗澡 1 次。
但在冰冷又枯燥的区域，活动少的晚年人，洗澡频率可恰当延长到 1～2 周左右 1 次。
水温不宜过高，主张 37～39°C，不然简单将皮肤上的天然油脂过度洗脱，皮肤血管扩张，导致心脏不适。
为缓解晚年皮肤枯燥，不管洗浴与否，每天都可涂搽保湿剂。
5、孕、产妇
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此刻皮肤代谢旺盛，应该照旧洗头、洗澡，防止各种相关疾病的发作。
接近临产的孕妈妈，留意轻柔地用毛巾擦拭乳头，增强乳头皮肤的耐性以做好哺乳预备，但要防止过度冲突，防止诱发影响宫缩。
应挑选淋浴，以防止污水倒流感染。
产妇会阴部，应视恶露的多少，每日 1 次或屡次以活动温水冲刷。惯例清水冲刷即可，特殊状况才运用温文的清洁产品。
*本文内容为健康常识科普，不能作为详细的治疗主张运用，亦不能代替执业医生面诊，仅供参考。
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