冷藏豆角的做法和食材用料及健康功效

2017-09-20 04:17:37  阅读:3329 本站原创 分享 3参与

食材用料

新鲜豆角 一锅开水

冷藏豆角的做法

  • 1.把豆角切成手掌一半大小然后洗干净

  • 2.锅里开水烧开把豆角放进去,然后不断的翻动豆角,目的就是让豆角受热均匀

  • 3.豆角变色之后捞出晾凉,放入方便袋看自家人口多少,一次够一家人吃的量,然后冷冻起来就好了。