茶树菇炖鸭掌的做法和食材用料及健康功效

健康功效

茶树菇：止泻、健脾、利水
鸭掌：富含蛋白质

食材用料

茶树菇炖鸭掌的做法

• 1.茶树菇先用清水泡发一个小时，择洗干净。

• 2.新鲜鸭掌清洗干净，焯烫一下，冲洗去血水。

• 3.准备适量的辅料

• 4.用电饭锅烧好一锅开水，加入以上食材。

• 5.慢慢炖上一个小时，就可以喝上色香味美的靓汤。