艾叶酒酿荷包蛋的做法和食材用料及健康功效

2017-09-21 16:00:44  阅读:2468 本站原创 分享 3参与

健康功效

艾叶:散寒止痛、祛湿、止痒
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

艾叶 荷包蛋
冰糖相克食物酒酿相克食物

艾叶酒酿荷包蛋的做法

  • 1.把艾叶摘出嫩叶部分洗净沥干水后用150度烤到干.

  • 2.取出稍凉后用粉碎机打成粉密封保存.不能用有梗部分.打出来会成一团的.

  • 3.艾叶先用开水焯过(太苦的.如果不苦可以不焯).

  • 4.另烧开水.放入煎好的荷包蛋.加入冰糖.

  • 5.再放酒酿和焯好的艾叶.开锅关火.