香辣猪肉炒木耳的做法和食材用料及健康功效

2017-09-24 20:21:34  阅读:701 本站原创 分享 3参与

健康功效

猪肉:补肾、滋阴、益气
木耳:润肺止咳、补气、止血

食材用料

猪肉150克相克食物1根相克食物
紫辣椒1根木耳1小把相克食物
老干妈一勺 盐精各一勺

香辣猪肉炒木耳的做法

  • 1.把猪肉洗净.加一勺盐,一点酱油.再撤一把中粉混在一起搅拌

  • 2.把油锅烧热放进油,再把腌制好的猪肉倒进锅里
    ,用筷子在锅里炒直到猪肉变白,然后舀一勺老干妈炒出香味

  • 3.把干木耳泡好和炒好的猪肉一起在锅里翻炒,把葱切段,辣椒切粒放到一起翻炒盛进盘子即可