沙参：促进生长、发育、增强免疫力、抗氧化芝麻：明目、祛风、补血
1.沙参（我这是买处理好了的）
2.蒜末，辣椒酱，盐，白糖，醋精，加少许水调匀
3.锅里多放点油，放入沙参煎匀，倒入调好的酱汁拌匀，出锅前洒芝麻即可
