拔丝红薯的做法和食材用料及健康功效

2017-09-24 23:24:41  阅读:3922 本站原创 分享 3参与

食材用料

红薯(大的,半个)250克 绵白糖80克
适量

拔丝红薯的做法

  • 1.一个大红薯切开两半。

  • 2.去皮,切成稍微大点的滚刀块。

  • 3.棉白糖备好。

  • 4.锅内倒入花生油,油量要多些,烧至五成热,就是用一块红薯放进去试一下,红薯四周缓缓的冒泡泡,就可以放入所有的红薯块开始炸。全程中火炸制,油太热会外面糊了里面不熟。

  • 5.炸好捞出。

  • 6.锅内倒出炸的油,留一点底油。

  • 7.倒入白糖,用筷子不停的搅拌。直到融化,并呈现出浅琥珀色。全程小火。下图为熬糖的全程变化图解。

  • 8.变成浅琥珀色后马上倒入炸好的红薯块,快速翻炒,使糖均匀的沾满所有红薯块。

  • 9.出锅。

  • 10.成品。