小枣切糕的做法和食材用料及健康功效

2017-09-25 19:28:12  阅读:1831 本站原创 分享 3参与

健康功效

糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻

食材用料

糯米1000克相克食物 小枣500克

小枣切糕的做法

  • 1.泡了一晚的米

  • 2.枣洗干净

  • 3.锅里放好蒸屉

  • 4.蒸布铺平

  • 5.先铺好一层米

  • 6.再铺一层枣

  • 7.一层米一层枣直至铺完 一般共三层米两层枣

  • 8.屉布裹好避免蒸的时候膨胀变形 压好石头 锅里注水一定要浸过米

  • 9.上汽改小火 蒸一小时关火后闷一两小时

  • 10.起锅看到米里渗出的甜汁了吗

  • 11.可以吃了