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红烧牛尾的做法和食材用料及健康功效

2017-09-24 23:32:23  阅读：4477 本站原创 分享 3参与

健康功效

牛尾：富含蛋白质
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
花椒：温中、止泻、止痛

食材用料

牛尾姜相克食物
葱相克食物 豆瓣
花椒

红烧牛尾的做法

  • 1.牛尾宰成节

  • 2.下锅飞水

  • 3.入高压锅，放入姜，葱

  • 4.锅放入油，下豆瓣花椒炒出色、香、味