紫薯糯米卷的做法和食材用料及健康功效

健康功效

紫薯：补脾、益气、宽肠通便

食材用料

紫薯糯米卷的做法

• 1.先把紫薯洗净蒸熟

• 2.放冷后把紫薯压成泥，与糖和糯米粉拌好成团。

• 3.取保鲜膜，将拌好的紫薯糯米团放在保鲜膜上压均匀，上面放红豆馅。卷起来上锅蒸20分钟！

• 4.蒸好的糯米卷放凉后切块，粘上椰丝便可食用啦！