西多士的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶：富含蛋白质

食材用料

西多士的做法

• 1.吐司切片

• 2.两片为一组 一组中有一片有花生酱就可以

• 3.两片吐司面包对折下

• 4.鸡蛋打入碗中并加入牛奶并搅拌均匀

• 5.将吐司面包的两面均匀蘸上牛奶蛋液

• 6.下锅炸 变色即可捞出

• 7.快趁热享用美味的西多士吧！