金针菇:补肝、抗癌、益肠胃培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管
1.准备好食材。
2.金针菇切去根部。
3.金针菇清洗干净。
4.培根分成两半。
5.金针菇放培根上。
6.培根将金针菇卷起。
7.依次做完。
8.锅内热油,放入培根卷。
9.依次卷完。
10.用剩下的油把番茄酱炒一下。
11.把金针菇倒入沾上汁即可。