紫苏焖鸭肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸭肉：健脾、利水、滋阴
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

紫苏焖鸭肉的做法

• 1.准备好食材

• 2.热油放姜片豆豉爆香

• 3.放鸭肉

• 4.翻炒变色放盐和酱油，紫苏叶适量的水焖

• 5.焖上五分钟把自己做的葡萄酒倒进去

• 6.再焖个十分钟就可以装盆了

• 7.成品