面包机自制酸奶的做法和食材用料及健康功效

2017-09-29 21:14:36  阅读:5385 本站原创 分享 3参与

食材用料

纯牛奶1000毫升白糖100g相克食物
酸奶发酵菌3g

面包机自制酸奶的做法

  • 1.把牛奶倒入面包机里

  • 2.把白糖、酸奶发酵菌都加入牛奶里,搅拌均匀!

  • 3.面包机调到酸奶8小时!我一般是八小时后不抽掉电让酸奶继续发酵2个小时!做酸奶途中别把面包机打开!让面包机一次完成!做出的酸奶和豆腐一样漂亮!

  • 4.装入密封罐

  • 5.豆腐一样的酸奶!很粘稠!