素炒西胡的做法和食材用料及健康功效

健康功效

味精：升压、富含蛋白质、富含钠
花椒：温中、止泻、止痛

食材用料

素炒西胡的做法

• 1.将西胡洗净切方片

• 2.备好干辣椒，葱，花椒。

• 3.锅中放入底油，将备好的料放入炝锅。

• 4.倒入西胡片，翻炒均匀。

• 5.放盐，味精，酱油，醋，翻炒均匀，最后加淀粉勾芡。点香油，出锅。

• 6.完成