啤酒炖牛肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效

牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血

食材用料

啤酒炖牛肉的做法

• 1.准备啤酒

• 2.牛肉切块

• 3.准备调味料

• 4.锅中烧油下入牛肉翻炒至变色

• 5.加入所有调味料，生抽，糖。

• 6.加入啤酒（一罐不够可以2罐或添加适量水）

• 7.大火烧开小火慢炖90分钟

• 8.汤汁少许时加盐，鸡精翻炒均匀即可。

• 9.装盘