彩椒炒火腿的做法和食材用料及健康功效

健康功效

彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
火腿：健脾、补气、扩张血管

食材用料

彩椒炒火腿的做法

• 1.辣椒切块，火腿切块

• 2.热锅放油

• 3.倒入辣椒煸炒片刻

• 4.火腿放进去，加少许盐，火腿有咸味，盐少量即可，火腿炒的微黄，放黑胡椒粉，鸡精

• 5.装盘，非常简单的一道清爽小菜就好了