清炒南瓜尖的做法和食材用料及健康功效

健康功效

猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化

食材用料

清炒南瓜尖的做法

• 1.先把南瓜尖剥皮，折断。

• 2.这是弄好的南瓜尖了，洗干净。

• 3.先把清油放锅里，然后放进猪油烧开，然后放进干辣椒炒几下放进南瓜尖翻炒，最后放进蒜瓣。

• 4.翻炒几下放进蒜瓣，放盐然后起锅。
  

• 5.炒熟后的南瓜尖就这样了。