简易鸡翅汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡翅：温中、补精益髓、益气

食材用料

简易鸡翅汤的做法

• 1.准备下食材！胡萝卜切块，

• 2.把鸡翅放入开水里焯几下！去除血腥味！

• 3.除了枸杞，把所以食材都放入炖盅里，加适量的水！

• 4.放入电子炖锅，我还做了其他一个汤，所以有两个炖盅！

• 5.按快炖！大约炖四十分钟左右！

• 6.把枸杞放入，放适量的盐和鸡精，调味，再炖十分钟！

• 7.盛起装碗里！

• 8.成品图！