番茄鸡蛋炒泡面的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

番茄鸡蛋炒泡面的做法

• 1.番茄，葱姜切好，鸡蛋打好备用。第一步，倒入少量油，烧热，鸡蛋煎成碎块出锅

• 2.倒入少量油，5成热，葱姜下锅，轻扁出味，倒入番茄，扁出番茄汁

• 3.倒入炒好的鸡蛋，淋干的泡面，倒入少量生抽，温火快速翻炒几番，等待茄汁被泡面吸收，出锅

• 4.成品