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花旗参炖鸡汤的做法和食材用料及健康功效

2017-10-05 11:57:44  阅读：4526 本站原创 分享 3参与

食材用料

鸡半只 瘦肉适量
花旗参5克相克食物 盐适量

花旗参炖鸡汤的做法

  • 1.鸡处理干净斩块

  • 2.备好适量纯瘦肉、5克花旗参

  • 3.先把鸡块及瘦肉放入炖盅

  • 4.往炖盎注适量开水、盖上盖子隔水炖三小时。

  • 5.在剩余10至15分钟前放入花旗参继续炖

  • 6.加入适量的食盐、盛汤享用