白萝卜鲫鱼汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鲫鱼：和胃、健脾、活血通络
白萝卜：消食积、化痰、宽中

食材用料

白萝卜鲫鱼汤的做法

• 1.鲫鱼清洗干净后鱼身上划几刀，抹一点盐挂起来控水

• 2.白萝卜切丝，姜葱切碎，适量料酒备用

• 3.热油下锅鱼两面煎一下加开水放入白萝卜丝滚五分钟

• 4.最后加入姜葱起锅

• 5.再来一张