冰糖腐乳肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效

五花肉：补肾、滋阴、益气
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼

食材用料

冰糖腐乳肉的做法

• 1.将所有的用料放在一起备用。

• 2.五花肉焯水控干。

• 3.起油锅放入冰糖炒至上色。

• 4.加入胡椒粉生抽。

• 5.加入一听啤酒葱姜大料香叶。

• 6.倒入腐乳汁炖烂后放鸡精开盖收汁。