香蕉：暖肝、润肺、清热牛奶：富含蛋白质
1.准备材料。香蕉切片。
2.燕麦用热水泡过。
3.倒出多余的水。
4.然后放入大碗里。
5.倒三分之二的香蕉，然后搅拌。
6.倒入牛奶。
7.剩余的香蕉用来摆在上面装饰。
8.撒上椰蓉，以及蔓越莓。
9.简单早餐就好了!
