猪骨胡萝卜玉米马蹄汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
玉米：健脾、利水、祛湿

食材用料

猪骨胡萝卜玉米马蹄汤的做法

• 1.准备好食材

• 2.猪骨过热水去除血腥味

• 3.如图切好食材

• 4.放在电高压锅里

• 5.加入开水没过食材 按下煲汤按钮煮四十分钟就好

• 6.煲四十分钟后盛出即可