青椒炒银芽的做法和食材用料及健康功效

健康功效

绿豆芽：利水、清热、消暑
青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

青椒炒银芽的做法

• 1.青椒洗净去蒂，切成丝。

• 2.绿豆芽洗净备用

• 3.炒锅洗净，烧热。注入适量油，烧成七成热！

• 4.放入青椒翻炒片刻！

• 5.再放入绿豆芽 ， 翻炒一分钟！

• 6.再放入盐，鸡精，料洒炒匀，

• 7.最后装入盘中即可食用。