番茄土豆丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿
番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管

食材用料

番茄土豆丝的做法

• 1.准备好食材

• 2.土豆削皮切成丝，番茄青椒切碎

• 3.锅里放油先把番茄和青椒炒了

• 4.等番茄炒出汁！把土豆放进去

• 5.放盐！和半勺番茄酱炒均匀

• 6.等土豆变色就可以出锅了！

• 7.酸酸的土豆丝就做好了！美味十足啊