萝卜丝炒河虾的做法和食材用料及健康功效

健康功效

河虾：补肾壮阳、托毒、改善血液循环
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

萝卜丝炒河虾的做法

• 1.虾洗净沥干

• 2.萝卜去皮刨丝，我用到了半根120克左右

• 3.锅里倒油

• 4.8分热时倒入河虾煸炒至完全变色

• 5.倒入萝卜丝和料酒继续翻炒

• 6.辣椒切碎

• 7.倒入水、辣椒、酱油滚煮2~3分钟

• 8.出锅装盘撒葱花即可